Terapia grupowa ADHD

Zmienień chaos w kreatywność!

Odkryj moc swojego ADHD!

Ta grupa to przestrzeń, w której możesz spotkać innych, którzy rozumieją Twoje zmagania.

Wspieramy się nawzajem, dzielimy doświadczeniami i uczymy się, jak wykorzystać unikalne cechy ADHD do osiągania sukcesów w życiu osobistym i zawodowym.

Jeśli pragniesz:

* pobyć wśród osób mierzących się z podobnymi problemami ADHD i posłuchać ich historii, opowiedzieć swoją,

* zmierzyć się ze wstydem, wycofaniem, lękiem przed oceną,

* zrozumieć co w istocie jest Twoim ADHD, a co wynika z doświadczeń z przeszłości,

* zająć się schematami złości do siebie oraz wycofywania się,

* przestać czuć się jak „odludek”, „dziwak”,

* popracować nad samoakceptacją oraz odpuszczaniem presji i kontroli,

* odkryć swoje zasoby i moc wynikającą z atypowości,

to zapraszam Cię do udziału w prowadzonej przeze mnie grupie terapeutycznej.

Celem terapii jest zrozumienie oraz zaopiekowanie się napięciem wewnętrznym, lękiem i wstydem.

Psychoterapia grupowa pozwoli Ci nauczyć się budowania relacji oraz w osłabieniu blokad wynikających z poczucia odmienności.

Twoje ADHD to nie przeszkoda – to Twój potencjał!

Zapisz się już dziś i przekonaj się, jak wiele możesz osiągnąć, gdy działasz w inspirującym gronie!

Grupa terapeutyczna dla dorosłych ADHD odbywa się raz w tygodniu przez 8 miesięcy.

Grupa terapeutyczna  ADHD Warszawa KABATY, spotkania:

czwartek 17 – 19 start:  MAJ 2025r (gdy tylko zbierze się grupa)

Grupa: 10 osób
Zapis:
zapraszam na bezpłatną konsultację online (20 min) w trakcie, której ustalimy czy ta forma terapii jest odpowiednia, poznamy się oraz odpowiem na ewentualne pytania.