Grupa warsztatowo-terapeutyczna dla dorosłych z ADHD
Jeśli chcesz:
pobyć wśród osób mierzących się z podobnymi problemami ADHD
posłuchać ich historii, opowiedzieć swoją
zmierzyć się ze wstydem, wycofaniem, lękiem przed oceną,
zrozumieć co w istocie jest Twoim adhd, a co wynika z doświadczeń z przeszłości,
przestać czuć się jak „odludek”, „dziwak”,
popracować nad samoakceptacją, odpuszczaniem presji i kontroli,
odkryć zasoby i moc wynikającą z atypowości – ADHD
to
zapraszam Cię do udziału w 3-miesięcznej grupie dla osób z ADHD.
W trakcie spotkań poruszymy tematy:
- presji wywieranej na siebie,
- chęci naprawiania, poprawiania oraz dążenia do ideału,
- potrzebie kontroli chaosu oraz porządkowania otoczenia – zarówno przestrzeni, jak i osób,
- wewnętrznej walce pomiędzy siłą a słabością i bezsilnością,
- energią a stanem „wyłączenia”.
Po ukończeniu 3-misięcznego programu dla osób chętnych będzie możliwość kontynuacji spotkań oraz pogłębionej grupowej pracy terapeutycznej związanej z przyczynami bieżących trudności, problemów.
Grupa warsztatowo-terapeutyczna ADHD dorosłych odbywa się raz w tygodniu.
Grupa warsztatowo-terapeutyczna dla osób z ADHD
grupa 1 online wtorki g.17-19
grupa 2 gabinet Warszawa Mokotów, środy g.19-21
Grupa trwa 3 miesiące. Start czerwiec 2023r.
Ilość miejsc: 10
Zapisz się na bezpłatną konsultacje!
Cena: 150zł – 2h spotkanie
Wyślij wiadomość sms – zaproponuje Ci termin.
Sesja 2h