Grupa terapeutyczna dla dorosłych ADHD
Jeśli chcesz:
* pobyć wśród osób mierzących się z podobnymi problemami ADHD i posłuchać ich historii,
* opowiedzieć swoją zmierzyć się ze wstydem,
* wycofaniem, lękiem przed oceną,
* zrozumieć co w istocie jest Twoim adhd, a co wynika z doświadczeń z przeszłości,
* zająć się schematami wrogości oraz wycofywania
* przestać czuć się jak „odludek”, „dziwak”,
* popracować nad samoakceptacją,
* odpuszczaniem presji i kontroli,
* odkryć zasoby i moc wynikającą z atypowości
to zapraszam Cię do udziału w prowadzonej przeze mnie grupie terapeutycznej.
Grupa terapeutyczna osób ADHD to przestrzeń pogłębionej psychoterapii, gdzie zajmiemy się utrwalonymi schematami funkcjonowania. Celem terapii jest zrozumienie oraz zaopiekowanie się napięciem wewnętrznym oraz lękiem.
Psychoterapia grupowa pozwoli Ci nauczyć się budowania relacji oraz w osłabieniu blokad wynikających z poczucia odmienności, wstydu.
Grupa terapeutyczna dla dorosłych ADHD odbywa się raz w tygodniu przez 8 miesięcy.
Grupa terapeutyczna ADHD Warszawa KABATY, spotkania:
wtorek 17 – 19 start: styczeń 2025r.
Grupa: 10 osób
Zapis:
zapraszam na bezpłatną konsultację online (30 min) w trakcie, której ustalimy czy ta forma terapii jest odpowiednia, poznamy się oraz odpowiem na ewentualne pytania.
Sesja 2h