Co z Twą złością?

 Co z Twą złością? 

Warsztat  – trening uwalniania złości.

Warsztat kierujemy do osób, które mają trudność w stawianiu granic, są uległe, cierpią na brak sił, powracające stany lękowe bądź depresyjne.

Nadmiarowo poświęcają się dla innych.  Tkwią w sytuacjach w których czują się wykorzystywane.

Mają trudność z identyfikacją swoich granic.

Unikanie konfliktów uważają za swoją moc i siłę.

Złość uważają za coś destrukcyjnego, niedobrego, niszczącego.

W sytuacjach bezsilności, doprowadzeni do skrajności wybuchają niekontrolowanym atakiem. W konsekwencji wpadają w poczucie winy i niską samoocenę.

Mają skłonność do uzależnień.

W trakcie dwudniowych warsztatów poznasz jaką rolę w życiu odgrywa Twoja złość.

Poznasz źródło jej blokowania.

Będziesz miał/a okazję przećwiczyć jej uwalnianie.

Oprócz rozmowy w warsztacie wykorzystywać będziemy elementy pracy z ciałem metodą Lowena, pracy z głosem oraz ćwiczenia ruchowe.

Rozpocznij przygodę bez odwrotu. Spotkaj się z tym co blokuje Twoją życiową energię i moc – Twoją złość.

Zapisz się już dziś!!